• Arborist, javisst.

    Så här ser ni mig inte ofta!? Sågar grenar från en Bok nere vid sjön för att skapa lite mer öppenhet nere vid den blivande bryggan.

    arborist -en arborister -na – En trädvårdsspecialist som vårdar träd i städer, tätort, trädgårdar, och andra bebyggda miljöer 


  • Dag 1 på semestern

    Jag håller på lasta ved för att ta in i garaget

    Markus sågar delar till bryggan

    Dags för lite lunch i solen.

    Markus snickrar. I bakgrunden på garagedörren ser ni alla gamla registreringsskyltar våra gamla bilar har haft. Min, COB 091, sitter högst upp.

    Jag gör rent ett gammalt träkar som stått utanför garaget med vedträn i. Vet ni vad det använts till från början? Att döda grisar i. Min morfar var slaktare. Själv funderar jag på att bada i det. : )

    Del två till bryggan körs ner till sjön.

    Ulrika är med på före-bilden. Förhoppningsvis kommer det en fin efter-bild senare i veckan.


  • ”Scener ur ett kändisskap”

    Hade sett fram emot samma känsla som när jag såg hundtricket som jag är en av de bästa filmerna som finns. Men så lurad jag blev. Det var faktiskt en av de sämre filmerna jag sett. Det hjälpte inte ens att både Linus Wahlgren och Jonas Malmsjö var med i filmen.

    Lägsta tänkbara betyg.


  • J i Nacka strand & Café Blom

    Promenad in till stan och Skeppsholmen för en fika på Café Blom på Moderna. Och sedan kom Niklas och Niclas och hämtade upp oss och vi tog en tur till J i Nacka strand och käkade lunch. Efterrätten, en glass, tog vi på Bistro Sjöstad, hemma i Sjöstan. Snart bär det av till bion.


  • Jordgubbar

    Jag har letat efter den ett tag. Igår fann jag den! Mums!


  • Semesterstart med besök från UK

    Middag på balkongen med Micke, Dimitris och Danne blev min start på semestern.  Laxrätten som börjar bli återkommande serverades och sen lite passionfruktspannacotta.

    Oups, grannarna har sex på balkongen! Varför får man för sig att ha sex på en balkong med bara glas runt om?

    De fina bilderna på Micke är i hans kamera så jag får vänta på att jag får de bilderna. : )

    Dimitris


  • Wallander – Hämnden

    Visst är de söta? Duktiga är de också. Ikväll har vi sett Wallanderfilmen Hämnden. Skön och slapp torsdagsavkoppling. Jag har också hunnit åka och handla, i morgon får vi finbesök från UK.

    Krister Henriksson och Lena Endre


  • Kvällsaktiviteter

    Hamburgermiddag på Max

    Filmen, Ogifta par

    Det stora byggslaget, TV3


  • Stallmästargården

    Inspirerad av nedanstående artiklar ska jag nu visa min protest.

    Artikel 1

    Artikel 2

    Nu har inte jag samma genomslagskraft som ovanstående snubbe men samma princip gäller.

    Ja det som skulle bli den där supertrevliga lunchen blev inte som vi hade tänkt oss. Utifrån pris och miljö har jag, med all rätt, vissa förväntningar och krav på service.

    Men det blev en besvikelse. När vi kom fick vi väntaonödigt länge vid hovmästarens bord trots att personal gick förbi flera gånger. Vi visste vad vi ville ha och signalerade det genom att båda lägga ihop och ner menyerna på bordet men fick vänta bra länge ändå på att få beställa. Servitrisen glömde både bröd och att fylla på vatten fast vi bad om påfyllning. Hon hällde kaffe över halva bordet när hon serverade mig kaffet. Våra internationella gäster bredvid vårt bord var märkbart förvånade över den dåliga servicen också, de saknade till och med bestick.

    Ingen driks den här gången och tur att vi hade varandra som sällskap, jag och Danne. Inget mer Stallmästargården för mig!

    Är jag gnällig nu?

    Förresten. Tack och lov smakade maten bra i alla fall.

    No more Stallmästargården


  • Löpning

    Kvällens aktiviteter:

    • Löpning, 11 km
    • TV, allsång på skansen
    • TV, Kronprinsessans födelsedagsfirande

     


  • Om ledarskap

    Margot Wallström om ledarskap: ”Att vara chef är en position, att vara ledare är en relation.”

    På sommaren är det lite lugnare på jobbet. Just nu lyssnar jag igenom Sveriges Radio, P1, Sommars olika sommartalare. Som ni förstår har jag precis lyssnat på Margots program.


  • Fika & löpning

    Lugn kväll. Löpning med Oscar vid 16. Senare på kvällen gick jag och Danne över för att fika med både Ann och Oscar!


  • Los koboltgruva

    Vädret är inte på topp. Idag har vi tagit en tur till Los Koboltgruva. Lagom intressant och ett lagom söndagsnöje när solen inte lyser.

    Ikväll bär det av hemmåt till Stockholm igen. Fast jag hade gärna stannat några dagar till för att umgås och vila.

    Se fler bilder från Ljusdal i fotoalbumet.


  • Caffären

    Ja så heter Lill-Babs lilla café i Järvsö. Vi har varit där och fikat och det fikat var det inget fel på. Jättebra priser och jätte gott. Se räkmackan vi käkade. Mums! Sen kunde vi inte låta bli. Är man nu i Järvsö så måste man ju se Lill-Babs lilla utställning också, en slags garderobsrensning kan man säga. : ) Vi var nog de enda killarna som besökte den utställningen.

    Se fler bilder från Ljusdal i fotoalbumet.


  • Äntligen framme hos Viktor

    Är han inte vacker så säg!? Han är såååå söt. Det enda kämpiga är att han nödvändigtvis vill gnaga och bita på allt, armar, händer byxor och skor men det ska jag stå ut med.

    Se fler bilder från Ljusdal i fotoalbumet.


  • Försmak av semester

    Har tagit en ledig dag idag. Åker till Ljusdal i eftermiddag för att hälsa på Dannes föräldrar och den söta lilla vovven. Jag är hemma packar, ska åka och hälsa på Johanna en sväng och har det bara almänt lugnt och skönt.

    Gissa vad jag ska få köra för bil i helgen!

    XC90/XC60


  • Ljumskproblem

    Att jag har haft lite problem med ljumsken när jag springer längre det har jag redan berättat. I dag tog jag tag i det. Jag har via jobbet en sjukvårdsförsäkring som är en fantastisk förmån. Jag ringde och snackade med en sjuksköterska  en stund och fick en tid direkt idag hos en idrottsläkare.

    Han kunde på en gång utesluta brock som jag var lite orolig för. Han kunde mycket snabbt i stället säkerställa ett lite muskelfäste som förmodligen har en liten inflamation och som ger sig tillkänna när det blir varmt.

    Jag har ställt muspekaren där fästet sitter.

    Jag önskar alla kunde få lika snabb och bra vård. Göran Skog var en fantastisk läkaren som lugnt förklarade och visade bilder om min lilla åkomma.

    Det viktigaste av allt, jag kan fortsätta springa men inte så långt så det börjar värka igen. Sen ska jag smörja mig med Voltaren Gel i tre veckor och under tiden ska jag gå hos en sjukgymnast som ska hjälpa mig. Allt detta ”for free” tack vare den lilla försäkringen.


  • Löpning

    En vanlig kväll. Inget speciellt mer än att jag sprang runt Årstaviken med Oscar. Läs mer om träningen här.


  • Löpning

    En vanlig kväll. Inget speciellt mer än att jag sprang runt Hammarbysjön med Danne. Läs mer om träningen här.


  • Tjock

    Får man klaga på att man känner sig tjock när man äter fyra bitar rabarberkaka med vaniljsås på kvällen och en till frukost idag?

    Men den var såååååååå god!

    Får träna ikväll igen kanske. Någon som ska med?


  • Rabarberkaka

    RabarberkakaTill fyllning 

    • 500 gram   rabarber 
    • 80 gram   socker 
    • 1 dl   vatten 

    Till smeten 

    • 150 gram   smör 
    • 200 gram   socker 
    • 3 st   ägg 
    • 150 gram   vetemjöl 
    • 1 tsk   bakpulver 

    Gör så här:

    Fyllning:

    1. Skölj och rensa rabarbern, skär dem i mindre bitar.

    2. Koka dem i ett ögonblick i vatten tillsatt socker.

    3. Låt rabarbern droppa av i en sil – spar saften.

    Smeten:
    1. Rör smör och socker poröst.

    2. Tillsätt äggen, ett i taget, och rör 1/2 dl av rabarbersaften i smeten.

    3. Sikta ner mjöl blandat med bakpulver i degen.

    4. Tillsätt rabarbern och vend försiktigt runt så de fördelar sig i smeten.

    5. Häll smeten i en smörjd springform (ca 22 cm) och grädda i 200 grader i ca 20 min.

    6. Servera kakan ljummen med vaniljsås, vispad grädde eller en klick creme fraiche.