Bånnsgård

  • Jogging

    En vanlig arbetsdag, full fart. Ikväll har jag instruerat jogg på Ringen.

  • Hemmakväll

    Inte så ofta jag tar mig hemmakvällar men nu ikväll har jag en. Vila, tvätta och städa lite och till slut stryka några skjortor.

  • Kompislunch

    Idag har det varit en hemmadag, pysslat, städat, slappat, sett på tv. Jag har också ätit lunch med Julio, Remy och Auas. På väg från lunchen var vi på Sats och kollade in deras nya anläggning.

  • Mello med Erik

    Ikväll har jag hängt med Erik som kom hem, käkade, snackade och kollade på mello. I övrigt har jag varit på kontoret trots allt och jobbat i kapp med lite sånt som jag legat efter med

  • Intensiven

    Vilken fredag. Vi började festligt med vin och ost på jobbet och sedan blev jag lite tipsy. Efter såg vi världen sorgligaste föreställning på stadsteatern, nämligen Intensiven. Det var ingen höjdare kan jag lova. :( Sorg, sjukdom, och barndöd.

    Föreställningen får nog en stark trea precis på gränsen till en fyra.

    betyg3

    INTENSIVEN_140228_CT1423

    Efter stack jag till Sidetrack för att möta upp Auas med vänner. He’s back now! Efterlängtad och saknad vän. Nu är han här! :)

  • Det kan du drömma om Hilda

    Ikväll har jag hängt med Niclas och co på Stadsteatern. Surprise! Vi såg det kan du drömma om Hilda.

    betyg3

  • Vickat med Johannes

    Ikväll kunde inte Therese köra sitt pass så jag hade i stället Johannes med mig. Det börja med att han hängde med på mina pass och nu är vi ledare tillsammans. Hur kul som helst. Cross på Kungsholmen blev det i alla fall.

  • Jogging

    Ikväll var det jogging för hela slanten. Jag var med Johannes som motionär och idag var det tufft. Killarna är starka och jag hänger inte med känns det som. Nåväl, så illa var det väl inte men det är en bra sporre för mig att ligga i bakkant.

  • Ledig kväll

    Vad gör man med en ledig kväll? Jo man kan gå och träna. Jag bokade ett cirkelfys pass men sen ringde Hans och ville jag skulle vicka för honom och ta hans kvalitetspass och det gjorde jag. Det blev riktigt kul och riktigt bra. Över 10 km. :)

  • Schlagerkväll

    Ikväll har jag hängt hemma hos Thomas och partajat till lite schlager musik och haft det hur kul som helst. I övrigt bara slappat hemma, några jobbtimmar fick jag i hop också.

  • Hemmaeftermiddag & kväll

    Jag har passat på att gå hem lite tidigare idag. Lite städ, tvätt, fika med Aleksander och bara slappa hemma är vad jag har gjort. :) Sen kom Ferhat och drack vin och åt ost på kvällen.

  • Mig äger ingen

    Ikväll har jag varit med Niclas, Freddy och Freddys kompis på Stadsteatern och sett Mig äger ingen. Alla talade om bok och film men jag har inte sett eller läst något av dem.

    Föreställningen handlar om en dotters nära relation till sin alkoholiserade far.

    Föreställningen var bra, men den stod inte ut. Det blir en trea i betyg.

    betyg3

  • Rikard III

    Ikväll har jag fått se Jonas igen. En av mina absoluta favoriter bland skådespelare. Vi har varit och kollat Dramatens uppsättning av Shakespeares Rikard III.

    Jonas gör en helt lysande insats och jag kan till och med tänka mig att åka dit och se den igen.

    Betyget blir en fyra.

    betyg4

     

    RDT_0236_960x0

  • Löpning

    Ikväll är det ett av veckans ordinarie pass på Friskis. Jag körde löpning med gänget på Ringen. Sen hem och slappa i soffan.

  • Hemmakväll

    Efter ett sent flyg hem igår och upp till jobbet i tid gör att en hemmakväll med tidig sänggång är självklar. :)

  • Lastday shopping

    Idag har Micke varit och klippt sig, jag har fikat. Sen har vi promenerat runt, shoppat lite, jag hittade 6 fina undertallrikar, för att sen shoppa presenter på Westfield och äta lunch på Basuba.

  • Richmond

    När vi vaknade idag var vädret minst sagt helt underbart. Efter frukost tog vi en promenad till Regents Park där vi kunde fika utomhus och i solen. Wow! Efter åkte jag och hälsade på  Francesco och gick en promenad ut med Themsen i Richmond, fint men lite kylslaget. Kvällen tillbringade jag med Micke framför mello och med att äta upp resterna av osten.

  • Shopping

    Idag har jag strosat runt på stan hela dan och kolla på möbler och shoppat lite kläder. Jag avrundade shoppingen på Soho Hotel och sen hem för att handla lite mat, middag med Micke och sen en promenad med en trevlig kille, Daniel, runt om i Maida vale.

  • To London

    Awwww! Äntligen här igen. Resan gick bra. Jag hann med en fika med Patrik innan jag flög och sen tog Micke hand om väskan och jag tog en middag med Christopher. Nu sova, i morgon shopping. :)

  • Jobb & Cross

    Idag var det jobb som vanligt och sen i väg till Friskis för att leda ett Crosspass med Therese. Hur kul och tufft som helst tack vare min  klumpighet att på slutet idka demokratiskt ledarskap och be om förslag på hur många varv vi skulle köra intervallerna. :)

  • Löpning med Johannes

    Ikväll har jag varit ute och kört ett pass som motionär med Johannes. Hur kul som helst.