Har haft lite ångest över mina dåliga bromsar på cykel. Och kollar man på dessa bromsklossar var det inte så undra på. :) Inte så ofta mina fingrar är så smutsiga men vad gör man inte för att spara pengar och cykla säkrare. :)
Kategori: Övrigt
-
Cykel& träning
Idag gick SL-kortet ut. Imorgon börjar cykelsäsongen. Jag har både hunit löpträna med Friskis och pumpa däcken på cykeln och smörja kedjan.
Nu är det formellt vår!
Kvällens löptur. Kicka på bilden för mer info.
-
Vår i Stockholm också
Våren har kommit till Stockholm. Inte bara till Töreboda och London. Jag vågade bryta tre kvistar för att ta med mig hem. Det var ju mörkt.
-
Åhhhhh vad jag arbetar
Får passa på göra allt fysiskt arbete nu. Snart är jag i Stockholm igen.
-
Slapp måndag
Ikväll har jag inte gjort mycket. Jag skrivit ut några kort och satt i ramar och jag har dammsugit ur skogarderoben. De ni!
-
Ett nästan hemligt intresse!
Det är inte många som kanske vet att jag gillar att gå på orgelkonserter. Men så är det.
Gissa om jag blev glad idag när jag kunde stå bredvid organisten och se henne manövrera detta häftiga instrument i kväll i Stadshuset på Stockholms kulturnatt. I detta fall är det Skandinaviens största i sitt slag, byggd 1925 och det mobila spelbordet byggdes så sent som 2008.
Coolt! Eller hur?
-
Kollektivtrafiketikett
Man tittar inte på en person som springer och är på väg att missa sitt färdmedel och i värsta fall också gör det. Frågor på det?
-
Tisdag
Full fart på jobbet och löpning på kvällen.
Tyvärr hann jag inte hämta min nya klocka innan passet. Så jag fick springa med den vanliga klockan.
Nu har Friskis fått för sig att nu är det varmt och då får vi som tränar ute också stretcha och köra styrka utomhus. Mindre kul i regn och svalt väder på stanplattor. Men men… Lite smuts får man väl tåla, kläderna skulle ändå tvättas direkt när jag kom hem.
-
Fika x 2
Skön, slapp och ledig söndag. :) Först lunch på Bagel Deli på S:t Göransgatan med Anders och sen fika med samma underbara Anders på Espressohouse Sveavägen. Båda är två bra caféer.
Avrundade veckan med ett skivstångspass med Nick och Petri på Friskis Sveavägen.
-
Tisdag
Har ställt mig frågan om jag har Asberger. Jag gillar mina rutiner. Jag har svårt för viss ironi. Och händer något oplanerat måste jag tänka till och försöka anpassa.
Har jag berättat att jag brukar springa på tisdagar? :)
Idag har jag i alla fall löptränat. Solen var framme när vi stack och det är lite sopat på gatorna så nu är det fler som vågar sig och det var några trevliga återseenden i gruppen.
-
Familjen hela dagen!
Idag har vi varit och shoppat på IKEA. Vi har hunnit med en loppis och vi har slappat hemma hos syster och vi har sett på melodifestivalen hos brorsan och hans tjej där vi också käkade tacos.
Mamma och pappa tycker deras barn är lite konstiga som sitter och surfar med sina telefon samtidigt som vi ser på tv. Är vi konstiga? :)
-
Biltur med allsång
Åker bil från Stockholm till Göteborg. Snart framme. Här sitter vi, jag, Andreas och Fredrik och sjunger med till Kristina från Duvemåla och Carola.
Ikväll middag med familjen i Eriksberg.
-
På spåret!
Jag vet att det är lite gubbigt ja! Men ikväll stod På spåret på agendan – slappt och skönt i soffan en fredagkväll helt enkelt.
-
Göteborgsvarvet
Nu var det två år sedan jag sprang ett halvmarathon. I år är det dags igen. :)
Jag och bror ska springa med varandra. Även den här gången kommer jag ”fuska” och inte springa i mitt namn. Det blir en av min brors kollegors namn jag springer under.
Nu ska vi se om jag kan komma i form igen?
-
Aiko & Sonic
Ikväll har vi varit på Hundstallet och promenerat och tagit hand om Aiko och Sonic.
Det var två små livliga själar. Det är liksom deras mission i livet att dra så man får ju inte bli förvånad om de drar lite.
Till höger Aiko och till vänster Sonic.
Nu packa, i morgon London! Natti.
-
Fika Anders
Fortsatt pyssel och rensning hemma har stått på agendan idag liksom en fika med Anders på Espressohouse för att planera Londonresan på fredag. Kvällen avslutade med besök från Danne, vin och lite brie.
-
Rensa
Vet att min blogg just nu går ut på att väldigt kort notera vad jag gör och inte gör. Jag hoppas snart inspirationen snart återkommer. Men fram till dess får ni stå ut med mina noteringar om vad jag gör.
Idag har det rensats och rensats. Skafferiet är fritt från gamla grejer, jag har rensat garderober och andra skåp. Jag tror jag har burit ner sju kassar med grejer som jag bara kastat.
Nu sticker jag till Solna för att överraska med lite vin och sen övernatta där.