Ikväll har jag kört övningspass nummer III. Nu ska det snart sitta. :) På måndag är det licensiering. :)
Kategori: Övrigt
-
Plugg & promenad
Efter jobbet idag har jag packat, i morgon bär det av mot uppsala för lite kurs. Jag har också hunnit plugga det sista och tagit skön promenad med Manuel. :)
-
Plugga muskler
Ikväll efter jobbet gäller det verkligen, jag ska läsa på och plugga så mycket muskler som går. Snart Friskis. :)
-
Hemmakväll med TV
Ikväll skulle jag tränat och preppat för musik för mitt nya pass men Eva blev sjuk så det blev en skön hemmakväll för mig. :)
-
Hemmakväll
Efter några glas vin och lite ost på jobbet kände sig Bånnsgård trött. Han gick hem och slumrade lite. Nu har jag kollat lite på Let’s dance och nu är det nog dags att nanna trots allt. Gammal man gör så gott han kan.
Det är ju löningsfredag, i alla fall för mig, men de andra pojkarna får festa för mig. Jag kan i alla fall vara stolt över att jag lyckades med att vara uppe och träna tidigt i morsen med mina stammisar på Friskis Ringen. Natti!
-
Käk & Promenad
Ikväll tog jag en promenad med Johan och sen lite käk på Voltaire i Sickla. Skön och avslappnad kväll. Sen hemma och slappat lite, ikväll sova tidigt = Skönt.. :)
-
Jag är snart en löpare!
Idag har jag varit i Friskis & Svettis i Malmös stora event Malmö & c:o. Jag har kört ett pass som hette “Jag är snart en löpare” för en gäng nybörjarlöpare. Det har varit väldigt roligt att fortsätta och bygga ut sitt Friskis nätverk.
Nu sitter jag på tåget på väg hem till Stockholm. Just nu drömmer jag mest om att gå ut med några kompisar och ta ett glas vin ikväll.
-
Mot Malmö
Full fart på jobbet i några timmar och sen mot tåget med en sallad och chokladbeskvi i kassen. Idag har jag tagit mig ner till Malmö för vara inspiratör på deras event i morgon. Ikväll har jag promenerat runt och rekat inför mitt pass i morgon. Vi kommer att hålla till vid Pildammsparken. Nu sova på hotell, det är skönt och mysigt att sova borta.
-
Hemmakväll
Jag har haft tv-fria kväll nu i två dagar. Ikväll har jag kompenserat det och kollat igenom några favoritprogram.I övrigt har jag bara vilat och haft det bra här hemma. Natti!
-
Soffhäng för hela slanten
Ikväll har jag bara slappat och vilat, Felipe kom förbi en sväng. Ost, vin och lite tv. Imorse var jag uppe tidigt igen och körde löpning med gänget på Ringen också!
-
Träna-ute-möte
Ikväll har jag varit och haft möte med alla andra träna-ute-ledare. Det är verkligen kul att träffa alla i sina vanliga kläder och inte i våra uniformer som vi är så vana vid.
-
Jobb & Friskismöte
Ikväll har jag stuckit direkt till möte med Friskis uppföljare inom träna ute. Nu har vi planerat för 2015 års uppföljningar, det ska bli spännande. I övrigt är det alltid kämpigt att hålla i gång efter en sen hemkomst, i natt kom jag i säng vid 2.
-
Retur på soffan
Jag har sovit ut, jag har slappat i soffan, och sen tog jag en långpromenad till stan och redde ut allt med soffan. Fuck också! Jag hade tur och fick alla pengar för soffan tillbaka men förlorade en tusenlapp för den bommade transporten.
Nu på jobbet en sväng och fixar lite smått och gott. Ikväll får jag väl återställa soffan och ta på överdragen igen. Pappas kusin har fått besked att jag behåller soffan jag hade lovat henne. :(
Ibland är de möten jag har minst förväntningar på de bästa. Idag har jag träffat en roliga och trevlig människa, en grekisk kille, student i Uppsala. Jag säger som om design och funktion att när IQ och EQ sitter i samma kropp som dessutom har ett fint yttre och en hög social kompetens då blir jag glad! Tack Vaggelis för trevligt möte. :)
-
Ännu en hemmadag
Det händer inte mycket alla dagar men det är ju själva poängen med jul. I morse åkte Niklas och Elina vidare mot Göteborg igen och vi som är kvar är något färre kvar i Sandvik men det går fint. Vi har lekt med kameran och tagit många fina bilder på hela familjen som jag ska använda hemma till mitt uppdaterade vardagsrum. Jag planerar både ny soffa och lite nya ramar med foton på familjen i.
Idag har jag haft Per på besök också. Vi hinner inte ses ofta men när vi båda är hemma över jul.
Nu ska jag se lite på TV. Finns både Stjärnorna på slottet och Downton Abbey som väntar på mig.