Ett möte, lite träning, jag ledde Cirkelfys och sen hem, packa, betala räkningar och sen mot Töreboda, en skön kvällskörning, nu är jag framme. Mamma och pappa sov redan så nu kryper jag ner snabbt också. :)
Författare: Mikael
-
Strosat på Söder
Idag har vi bara slappat och strosat runt på Söder, käkat och shoppat lite. Ikväll drog Alex till Berlin och jag hängde med Stefan och Eva innan jag åkte hem och slappade och städade lite.
-
Sol på Notholmen
Idag har vi haft en lugn morgon hemma, solat och läst på Notholmen, käkat och fixat hemma hos Alex och avslutat med en drink på Göteborg. :)
-
Arlanda, Hellas, Aspudden & Trädgårn
Skön semesterdag i Stockholm, hämtat upp Alex på Arlanda, badat vid Hellasgården, middag hemma hos Lina och Henrik och till slut gick vi ut en sväng på Trädgårn och hängde lite.
-
Cross & Swedbank
Idag har jag varit och besökt Fredrik och fått se lite av det nya Swedbankkontoret. Nice. I övrigt har jag solat vid Notholmen, tvättat och fixat hemma, tränat med Britt och John på Hornstull. Sen har jag bara slappat och haft det gott.
-
Bad & Yoga
Bad och häng med Alex på Långholmen, lunch vid Vanadisplan, löpning i Hagaparken, Yoga på Friskis, möte om uppföljning på Friskis och sen en kväll i Sumpan. :)
-
Löpning
Ikväll har jag varit och kört löpning på Friskis och hjälpt Olof med hans pass. Efter har jag och Alex hängt på Torkels Terassen, käkat mat och druckit vin. I övrigt har jag hängt på Artipelag idag och käkat lunch och njutit av solen och en bok efter en lång och skön morgon hemma.
-
Viktiga möten & Picknick i Björkvik
Idag har jag avverkat några viktiga möten och sen möt upp Alex, han fixade picknick, jag var och tränade och sen satt vi på klipporna i Björkvik och käkade. Fail på punkten kvällssol (pga fel väderstreck) och möjligheten att bada (pga kyla). :)
-
Midnattsloppet
Så var det dags för det årliga loppet, jag och Johanna kämpade oss fint igenom även i år tillsammans men i olika startgrupper.
I övrigt under dagen har jag mest hängt med Anders. Fika, lunch och fika. :)
Split Klockan Tid Sträcktid min/km km/h Plac. 1K 13:14:01 00:04:56 04:56 04:56 12.20 6662 3K 13:23:10 00:14:05 09:09 04:35 13.11 4434 5K 13:33:05 00:24:00 09:55 04:58 12.10 3654 7K 13:42:21 00:33:16 09:16 04:39 12.94 3173 9K 13:51:48 00:42:43 09:27 04:44 12.70 2876 Tid – 00:46:52 04:09 04:10 14.45 2704 -
Mot Stockholm
Idag har jag varit ensam med mamma och pappa, igår åkte syrran hem också med sin familj. Jag gav mig också av efter en trevlig dag med pyssel i trädgården och god middag. På vägen hem stanna jag till hos Johanna och hängde lite.
-
Minigolf
Idag har jag hängt med mamma, pappa, Didde och en kollega till mamma och hennes barnbarn. Vi har spelat minigolf och ätit glass och lunch tillsammans. I övrigt mest pysslat hemma i trädgården. Jag har också besökt kyrkogården och tagit hand om gravarna och hälsa på mina avlidna släktingar.
-
Gustav & Stefan
Dags för ett trevligt återseende! Jag tror vi kom fram till att det kan ha varit nästan 8 år sedan eller mer. Idag har jag hälsat på Stefan och hans familj i Mariestad. Efter, när jag var i Mariestad hälsa jag på Gustav också för en promenad och glass i hamnen.
-
Småland tur & retur
Idag har jag och mamma gjort vår årliga tur till Småland för att hälsa min avlidna mormors ännu levande kusin som lever ensam på ett ålderdomshem. På vägen hem stannade vi i Vaggeryd för att hälsa på familjens vänner, Peter, Jessica, Albin och Elsa. En lång dag och många mil – 65 stycken. :)
-
Vedklyvning
Idag har jag kluvit ved klart och jag har kämpat med en del riktigt stora klumpar. Ikväll har jag varit och fikat hos Ola och Frida och haft en trevlig pratstund. Jag uppskattar så att få hänga med gamla vänner. :)
-
Hugga ved & löpning
Idag har syster och systerbarn farit i väg, nu är det lite tyst och tråkigt. Jag har däremot startat den årliga vedhuggningen och det har gått undan idag, nästan klart på samma dag. Jag har också städat undan på garageplanen. Under dagen har vi blivit överraskningsbesökta av både Jocke med barn och Kjelle med familj, trevligt! Ikväll blev det en löptur igen men idag ensam, 7 km. :) Det ska nog gå på lördag trots allt. :)
-
Plocka bär & loppis
Idag har jag fått hänga med familjen hela dagen, hemmapyssel, kolla på skogstraktorer, varit på loppis, shoppat saft och en massa annat mer har jag hunnit med. Vi åt en god ceasarsallad till lunch och moffade i mig ostar till middag. :) Ikväll har jag och Ullis varit ute och sprungit medans mamma och pappa fick lägga barnen. :)
-
Stockholm till Töreboda
Nu kan semester börja. Efter en lugn och skön morgon hemma var det dags att dra ner till första anhalten på semestern nämligen mamma och pappa, där väntade även Ulrika, Didrik och Idun. Ikväll har vi varit ute och plockat svamp och bär och sen myst hemma. :)
-
Cross & Skärgårdstur
Ikväll har jag jobbat på Friskis med att köra ett skönt pass på Hornstull i perfekt väder. Jag och Johan käkade efter. Mysigt. Sen ikväll skulle jag och Alex åka och bada i Björkvik men jag körde fel och i stället blev det till att ligga på bryggan längst ute vid Sollenkroka. Väl hemma försökte vi ta en titt på ett avsnitt Grand Designs.
-
Löpning i mörker
Ikväll har jag hängt med Britt, vi har ätit lax och färskpotatis. Efter ville Alex hänga så jag plockade upp honom, hämtade både bad och träningskläder, vi åkte ut och joggade i Hellasgården. I mörker! Det var minst sagt lite spännande och dynamiskt. :) Efter tog jag mitt första och hittills enda bad i år. :)
