Bånnsgård

Författare: Mikael

  • Fest

    ,

    Jag avslutade kvällen med att ansluta till en fest där Andreas var med vänner uppe på Henkan. Trevligt att få träffa Malin och hennes killar. Malin är Andreas kompis och fd kollega och hennes fd Johan och hennes nuvarande Markus.

    Snacka sen om att man blir lite förvånad när man kommer fram till ICA och precis har fått den sista vägbeskrivningen när det kommer fram en snygg man med ett glas mousserande till mig och frågar om jag är Mikael. Klart jag svarar ja och följer med den snygga uppbarelsen som eskorterar mig till festen där Andreas med vänner väntar.

  • Kallt på balkongen

    ,

    Nu börjar det bli höst. I dag har några av mina blommor fått flytta in i lägenheten. Se hur fint det blev!

    Jag har också tränat. :)

  • Långpromenad

    ,

    Jag och Andreas strosade runt stora delar av Kungsholmen och tittade på hus och vackra utsikter ikväll. Att hitta en pizzeria klockan 23 är inte det lättaste. Efter letande till fots, letande på nätet slutade det på Mc Donalds bortanför Skogskyrkogården. Inte nyttigt att äta så sent, men gott.

  • Onsdagsmiddag

    ,

    Visst är det trevligt med spontana middagar? Igår var Anders, Andreas, Oscar och Ann hemma och käkade.

    Det serverades Wallenbergare till huvudrätt och sen äppelpaj till efterrätt. Sen togs det några drinkar.

  • Tvåltokig

    Fattar inte att man kan vara så glad över en tvål. Men jag vill verkligen tvätta händerna hela tiden och gå och lukta på dem sen.

    Denna lilla tvål är det som gör mig så glad. Beställ den!
     
     
     
     
     
      
     
      
     

  • Lilja 4-ever

    ,

    Ikväll har det varit filmkväll med Andreas. Han hade inte sett filmen om Lilja så vi tittade på den. Nästan lika hemsk som första gången. Usch. Ni som inte har sett den. Se den! Inte för att man mår bra av den men för att den behandlar ett viktigt ämne som vi inte kan eller ska blunda för.

  • Bilder från London

    ,

    Gissa om jag blev arg när jag upptäckte att kamerans minneskort satt i datorn hemma! Jag har däremot fotat lite med mobilen. Håll till godo!


    Vi tog en lång promenad från Notting Hill till Camden och gick utmed kanalen och kollade på alla vackra båtar. Vädret var perfekt.


    Roliga fågelbebisar i kanalen.


    Londons motsvarighet till Sjöstan. I alla fall sett till stil och tillgång till vatten. :)


    Bildbevis på att jag var där.


    Tyvärr han jag inte så mer än förberedelserna av Notting Hill karnevalen. Storslaget verkade det vara.


    Så storslaget att butiker och hus spikades igen för att skyddas.

  • www.yearbookyourself.com

    Hur kul som helst. Testa ni också och berätta när ni publicerat era bilder eller har något att maila. Lycka till!


    1950


    1952


    1954


    1956


    1958


    1960


    1962


    1964


    1966


    1968


    1970


    1972


    1974


    1976


    1978


    1980


    1982


    1984


    1986


    1988


    1990


    1992


    1994


    1996


    1998


    2000

  • Hemma igen

    , ,

    Nu är jag hemma igen. Listor över saker man shoppar är kanske inte kul men jag tror jag gör en i alla fall

    • 5 skjortor
    • 1 jacka
    • 12 par strumpor
    • 1 två1 (Molton & Brown)
    • 3 kepsar
    • 2 par kalsonger
    • 1 par träningsskor
    • 2 pikétröjor
    • 1 scarfs
    • 1 parfym (Lacoste)

    Tror jag har tagit med det mesta. Sjävklart blev det ett antal drinkar på trevliga ställen också men har jag inte med mig hem.

    Helgen har varit underbar, av någon anledning kände jag på tåget på väg in till Paddington ett stort inre lugn för frösta gången på länge. Nu längtar jag redan tillbaka och kollar på nya flygbiljetter för ett besök i november.

    Tack Micke och Dimitris för underbart sällskap och för att jag fick bo hos er!

    Jag återkommer med bilder.

  • Abercrombie & Fitch

    , ,

    Mmm hit kan man gå av många skäl. Gillar du struktur och ordning och reda är detta stället man kan gå till att för att njuta. Jag talar alltså om butiken i London på 7 Burlington Gardens. Fast mitt starkaste skäl att gå dit igen efter att mina vänner tog mig dit är inte strukturen utan de snygga medarbetarna och de sköna snygga kläderna.

    Vet inte hur jag ska få er att förstå. Gå dit och ni kommer förstå mig. :)

    www.abercrombie.com

  • Middag & musik

    , ,

    Ikväll har jag varit hos Lina och smaskat i mig god mat och njutit av gott sällskap.

    Jag blev bjuden på tacos (som jag längtat efter) och en god äppelpaj.

    Sen måste jag tipsa om ett tips jag fick från Lina. Gå in på www.lastfm.se här kan du välja en musik och sen matchar webbradion (datorn) din valda musik med annan musik och streamar den till dig. Perfekt för mig som uppenbarligen har svårt att variera min musik. En annan positiveffekt är att du hittar musik du inte visste att du tyckte om. :)

  • Midnattsloppet i filmformat

  • Bilder från midnattsloppet

    ,


    Vi äter Oscars kolhydratrika up-side-down-kaka. Foto: Oscar


    Vi läser midnattsloppseden.  Foto: Oscar


    Strax innan start, jag och Ann.  Foto: Oscar


    Vi rättar till våra namn på ryggen.  Foto: Oscar


    Ann tittar på Oscar och jag spanar in löpare.  Foto: Oscar


    Ann rättar till mitt namn.  Foto: Oscar


    Här är våra fint dekorerade tröjor.  Foto: Oscar

  • 1:03:07

    ,

    Detta var tiden som jag sprang midnattsloppet på. Snittet per km var 6:18.

    Jag är stolt!

  • Snart smäller det…

    Sitter och laddar med Oscar och Ann. Men det är bara jag och Ann som springer. Laddningen består av kyckling-pasta-sallad och Oscars omtalade up-side-down-kaka.

    Ni som vill följa resultatet på www.midnattsloppet.com så är startnumret 17465.

  • Sista passet inför loppet

    ,

    6,3 km på 37 minuter motsvarar hela loppet på 58 minuter. Sannolikt kommer jag inte kunna hålla samma hastighet i en mil. Men låt oss hoppas. Här dagens löptur utritad.

    Målet är att springa på eller under en timma. När jag sprang för fem år sedan (2003) sprang jag på 1:00:34 med ett snitt per km på 6:03.

  • Fika med Annika

    ,

    Efter jobbet idag åkte jag in till stan för att fika med Annika, min gamla kollega på Robur. Regnet började fullkomligt att ösa ner när jag kom fram och kunde ta skydd. På grund av regnet kunde jag inte ta med Annika till mitt nya favoritcafé på Drottninggatan så vi landade på Coppola i Gallerian i stället.

    Annika: Tack för en trevlig fika, vi ses och hörs snart!

  • Dagens promenad

    1,6 mil (Tack Svante, självklart är det 1,6 mil och inte km.) med uppehåll för frukost i Gallerian, glass på Strandvägen och fika i Rosendal. Plus att vi gjorde ca 10 pauser på olika parkbänkar eftersom min gode vän var trött i benen. :)


    Kolla vovven på båten! :)


    Jag vid Estlandsmonumentet.


    Söta svanar med barn.


    Jag vid Estlandsmonumentet.


    Vackert hus.

  • En ledig dag

    !

  • Trevlig holländare på besök

    Det var länge sedan jag hade en sån rolig och livfull diskussion med Ron. För er som inte vet är Ron en kompis som bor i Buenos Aires på vintrarna och i Sverige på somrarna. Jag är knasig som inte vågar ta ett sånt steg men jag blev verkligen sugen på det liv Ron beskrev att han lever där.

    Ibland tror jag en middag som denna ikväll utvecklar mig mer än alla tänkbara kurser. Ron och jag har många likheter, flest olikheter tror jag, vilket gör antalet diskussionämnen oändliga. Synd att vi inte hade hela natten på oss, men det var inte Rons fel. :)

    Ron: Tack för en trevlig kväll!

  • Jag har gjort det. Igen!

    När jag kom hem idag från jobbet insåg jag att jag hade lagom mycket tid för att ta en löprunda. Och jag klarade av det själv den här gången. Jag sprang nästan 6 km utan att ta en enda paus eller att gå ett enda steg.

    Jag hoppas och tror att det kommer gå bra på lördag. :)