Bånnsgård

  • Snoppar & skor

    Nedan stående kommentar är ett skönt inlägg från förra veckans lunchdejts blogg. Grabben har humor och förmågan att uttrycka sig. Eller hur?

    “Jag och MB kom ikväll överens om att storlek Har betydelse. MEN!
    Den perfekta snoppen är som den perfekta skon; Den är skön, den är bekväm, den är snygg att titta på, den är skön att hålla i handen, och bäst av allt klämmer den inte och är inte obekväm.  Jag skall ge mig ut i världen för att hitta den perfekta skon och den perfekta snoppen! Wish me luck!    ”

    Min fråga blir. Finns det en koppling mellan stora skor och stora snoppar?

  • Löpning & middag

    Snacka om en trevlig avslutning på dagen av en toppenkombination.

    Det visade sig att min kollegas kille var sugen på att löpträna lite med mig. Så idag har jag och Christer, Saras kille, sprungit medans Sara lagade mat här hemma hos mig. Så när vi kom tillbaka från 6 km löpning stod middagen på bordet. Sen kollade vi på bilder och snacka en stund. Kul!

    Tack för god mat, gott sällskap både vid bordet och runt Hammarbysjön.

    Här sprang vi för er som inte visste. : )

  • Nya jeans

    Det är dyrt med jeans. Men jag är väldigt glad för dem. Förlåt att jag klagar.

    Jag och Jocke, en kompis från Västergötland brukar alltid skoja och säga att vi västgötar frågar alltid: Vad kostar det? Och vad ska jag betala? Önskar jag kan få skoja och säga det någon dag i en butik, helst på Bibliotektsgatan.

  • Hemfärd

    Idag bär det av till Holmen igen. Stockholm alltså.

    Idag har vi gjort det fint på mormors grav, plockat bort löv, krattat gruset, planterat ljung och lagt dit en fin krans. Mormor är förresten en fd stockholmare. Så man kan säga att jag har 1/4 av mitt ursprung i Stockholm.

  • Hela familjen

    Det händer inte ofta. Men idag händer det. Hela familjen är samlad. Mysigt. Inga särskilda planer, bara att umgås.

    Ikväll blir det middag. På förmiddagen idag har jag varit med syster och mor i Mariestad och shoppat lite. Syrran bytte jeans som gått sönder. Jag kollade på nya. Dock inga inköp idag.

  • Från Stockholm till Töreboda

    Efter jobbet ska jag förflytta mig från sus och dus i storstaden till lugn och ro på landet. Idag bär det av till Töreboda för att fira helgen med hela familjen. Mysigt!

  • TTT

    Torsdag, terapi och INGEN träning.

    Torsdagar betyder att jag möter min terapeut. Nu lider det mot sitt slut. Har faktiskt någon form av separationsångest. Det är viktigt och värdefullt (alla borde få och tycka om det) att få fokusera på sig själv och ifrågasätta sig själv och sitt beteende. Det ger mig många insikter och jag vill forsätta mitt arbete mot en medveten och insiktsfull individ. Det är lågnt kvar och som någon lär ha sagt, det är resan mot målet som är det roliga och inte alltid resa i sig.

    Nu har jag tränat lördag, söndag, tisdag och onsdag. Nu blir det vila över helgen. På måndag är det löpning igen.

  • S&S

    Onsdag, dags för spinning och spaning. Ja, så är det. Jag skyndade mig på cykel till Kungsholmen för att spinncykla med Petri och se om grabben som brukar gå på samma pass och som jag har skrivit om tidigare var där.

    Han var där! Så söt så man vill bjuda honom på middag. Petri har erbjudit sig att fråga ledaren som är kompis med killen om hon vet om han är gay. Vågar man det? Hmmm jag kommer få fundera på den saken

  • Skivstång…

    Ja, jag hade faktiskt tänkte att pröva något nytt på gymmet idag. Men det det var typ redan fullt när jag kom 35 minuter innan. Så jag spinnade i stället.

    Vågar jag berätta om när jag går på dejt här? Ok då. Jag hade en liten fika dejt ikväll också.

  • Ny vecka igen

    Nu börjar jobbet igen på allvar efter semestern.

    Ikväll skulle jag göra matlådor och passade på att bjuda Andreas middag.

  • Fika & middag

    Idag hade vi en diskussionslivlig fika på Götgatan stories, Thomas, Niklas, Niclas, Micke och jag själv. En av diskussionerna var när en teater bli musikal. När musiken utgör mer än 50% av tiden var ett förslag.

    Götgatan stories är inte billigt men ett trevligt café. Bäst är platserna vid entrén. Då ser man alla söta studenter som kommer hem och är på väg ut.

    Kvällen avrundades med middag hemma hos Oscar och Ann. Smaskigt med falukorv och stuvade makaroner.

  • Uthållighet & motivation

    I morse bestämde jag för göra ett försök att springa Årstaviken runt. Men det är verkligen svårt att vara uthållig när jag inte har någon som “bevakar” mig. Jag måste helt enkelt ha någon med mig.

    Ja ja, jag tog mig i alla fall varvet runt även om jag inte sprang hela vägen.

  • Blandat

    Idag har jag hunnit med både det ena och det andra. Jag började med träning kl 10 på friskis, ett spinningpass, sen åkte jag in till stan och fika med först Anders sen Oscar.

    Kvällen avslutade jag med teater på stadsteatern. Jag hade bjudit med Andreas på Cabaret.

  • Semesterhälsning

    Bättre sent än aldrig. Nu har vykortet kommit fram. : )

    Så lite semesterbilder: 

  • Album 1, vanliga bilder från semestern
  • Egoalbum från semestern

  • Bilder från semestern

    Jag har jobbat på hårt. Här kommer bilderna.


    Foto: Mikael Bånnsgård

  • Filmer från semestern

  • Å Ä Ö

    Skönt. Nu har jag alla bokstäver igen. Hoppas ni har kunna läsa min inlägg från Oman.

  • Foto

    Om ni bara visste vad jag langtar till att fa komma hem och tomma minneskorten pa mina kameror. Men i morgon kvall far jag gora det. Jag ska gora mitt basta bade for er och for min egen rakning for att ha allt klart redan i morgon kvall! Visst ska det bli kul?

  • Sista dagen

    Sista doppet i poolen ar taget. Nu vantar lite vila, dusch och packning. Sen blir det en sista middag pa restaurangen vid stranden. Har lite angest over en sa pass lang flygning som 8 timmar nar den ar pa dagtid. Men det ska val ga bra. Hoppas vi har samma tur som pa nerresan att vi far sitta ensamma pa ett tre-sate.

    Trots allt kanns det lagom med en vecka for den har resan. Kanske hade funkat med nagra extra dagar men inte tva veckor. Det beror mest pa att vi ar pa en resort strax utanfor Salalah och det finns inget mer har an just hotellet. Det tar en kvart ca att ta sig till stan.

    Det har inte blivit sa mycket shopping. Skont pa ett satt. Men pa tidigare semestrar har jag klarat av alla julklappsinkop, nagot som hade varit skont om jag hade lyckats med aven denna gang. Men det far jag ta i London i stallet.

    Hej svejs, vi ses snart i Svedala!

  • Maten

    Jag maste kort beratta att maten vi ater pa hotellet ar valdigt bra.

    Min frukost: “skramlade” agg, smorgasar med ost, youghurt, papaya, kaffe, danska vinebrod, juice (apple och/eller papaya alltid farskpressad)

    Lunch ater vi alltid i strandresturangen, svenska priser om inte lite hogre men med hog kvalitet. Vi har atit smorgasluncher, hamburgertallrik, grillspett, pasta och annat gott.

    Middag ater vi alltid i buffetresturangen pa terassen bredvid den upplysta poolen (fantastiskt vackert). Vi har halvpension och buffen ar det som ingar. Och jag ska inte klaga kan de dar tankta olika teman latt ga i varandra men de har verkligen lyckats med en godvariation och en autentisk smak fran de olika delarna av varlden som de olika temanana (heter det sa?) representerar. Ikvall var det mexikanskt. Gotti gott!

  • Semesterledig = Osocial

    Jag vet inte om jag ar ensam men jag kanner mig verkligen osocial nar jag ar pa semester. Jag nastan stor mig pa alla dumma forsok att kontakta mig.

    “Ar det forsta gangen du ar har?”, “Vad tyckte du om turen igar?”, “Nu far vi snart ata igen, sen blir det till att banta nar vi kommer hem.” och “Det ar tydligen lite battre vatten langre bort pa stranden.”

    Vad ar det for fel med ett vanligt nickande och pa sin hojd ett hej?

    Och sen gar och retar mig pa allas lustiga sma egenheter. Men allt kanske beror pa att hjarnan inte har nagot annat just nu att fokusera pa.