Bånnsgård

  • Önskelista

    Detta inlägg är främst riktat till min familj som kan behöva lite vägledning, tips och idéer inför stundande högtider. Så ingen tror att jag allmänt är ute och ber om gåvor.

    Japp. Så är det! Julen och min födelsedag närmar sig. Inte för att jag förväntar mig något. Men om någon mot all förmodan vill köpa presenter så kommer här några tips. : )

    Jag gör det lite enkelt till att börja med och har samlat mina önskemål från IKEA på ett och samma ställe.

    Vissa saker dyra andra billiga, gå gärna i hop samordna om ni önskar.

    12 st
    IKEA 365+, Tallrik, artikelnummer:70133493

    12 st
    IKEA 365+, Djup tallrik, artikelnummer:20116170

    För att kunna göra saft, sätta degar och annat kul.
    365, Kastrull med lock, artikelnummer:00101160, Diameter: 30 cm, Höjd: 19 cm, Rymd: 10 l
    Jag har blivit ombedd att stryka den produkt efter dagens besök på IKEA.


    För att få tolv av allt i stället för sex.
    Dragon, Bestick 24 delar, artikelnummer:90091760


    Dragon, dessertgaffel, artikelnummer:30090382


    Dragon, dessertkniv, artikelnummer:70090380

    Dragon, Dessertskedar, artikelnummer:50090381

    Spinningsko (inte just denna modell)

    Pulsklocka (inte just denna modell)


    En elvisp


    En microvågsugn (ska passa i B56 x H39 x D30)


    En pannkakslagg
    Har ändrat mig, passar nog inte min häll ändå.


    Fotoboken Dokument Stockholm


    Jag har ju singstar men inget palystation. Begagnat går bra. Har jag redan fått.


    Nya ABBA singstar kanske vore kul också?

  • Trevlig kväll

    Ikväll har det varit en helkväll med Fredrik. Drink på Le Dame Noir, middag på Spisa hos Helena och drink på Grill Ruby.

    Trevligt och gott alltsammans.

  • Grattis Niklas!

    Idag är det Niklas födelsedag. Det firade vi på Götgatan Stories.

  • Blender

    I somras pajade jag min blender, då  med motorn i gång och jag hade glass, jordgubbar youghurt och is i hela jävla köket. Till slut gick jag för att klaga på Clas Ohlson och köpte sen en ny på Järnia. Tror ni inte att den nya nu gick sönder? Jag hade kunnat haft morotssoppa i hela köket men hade sån tur att jag hade ställt ner den i diskhon när jag hällde i soppan och när den sprack.

    Usch vad arg jag är! Ska inte skiten hålla för något???

  • Oups! Swedbank har problem.

    Eller har jag verkligen gjort slut på alla pengarna?

  • Eufori

    Om jag får använda detta ord i spinningsammanhang vill jag göra det idag. Jag är övertygad om att jag kommer få ännu bättre upplevelser. Och självklart går inget upp emot passet med Alexia där jag hade musik dedikerad till mig. : )

    Men förra veckan hörde jag musiken från ett pass jag ofta gick på i somras och kände att jag måste gå på detta igen och det gjorde jag idag. Obs! Den här gången är det inte för att det var en snygg ledare eller andra snygga deltagare som jag är så nöjd och glad. Det var helt enkelt underbar musik, bra ledare och jag orkade med det mesta idag igen.

    Jag har i alla fall bestämt mig för att det är på det här passet som jag ska ta med mig kompisar som vill prova på spinning på Friskis.

    Alexia, vilken tisdag kl 17 ska du med? Någon annan som också vill med och prova det jag tycker är friskis bästa spinningpass?

    Tack Gisela (ledaren) om du mot all förmodan skulle läsa!

  • Jag ska göra det igen!

    Ska du? (Klicka på bilden för att se en större bild.)

    Anmäl dig och skriv och berätta för mig. :) Jag kommer starta i startgrupp 4.

    Min anmälan till midnattsloppet 2009, klicka för att se en större bild.

  • Löprunda & Vadkramp

    Idag körde jag och Christer ytterligare en måndagstur på drygt 6 km. Det gick bra, t.o.m. lite snabbare än vanligt men det kändes som att vaderna krampade efteråt. Jag tog ett bad, stretchade ordentligt och nu några timmar senare känns det bättre.

  • Morotssoppa

    Morgondagens matlåda.

  • Sköna söndag

    Kommer ni i håg det gamla tv-programmet?

    Jag har i alla fall haft en skön söndag. Lugn morgon hemma först. Sen fika med Anders på Blooms café på S:t Paulsgatan, sen en promenad på söder.

    Jag har även idag, visst låter det illa, jobbat en liten stund. Ikväll var Andreas över och lagade sin linsgryta till middag. Gott!

    Nu väntar jag bara på att veckan ska läggast till handlingarna. Full fart som ni har märkt. Jag tror det var länge sedan jag hade så många aktiviteter i kalendern en och samma vecka.

  • Besvikna kollegor

    Jag brukar oftast äta matlåda vilket jag inte gjort den här veckan av olika skäl. Idag hittade jag denna notering gjord bland mina kom i håg grejer. Jag tror några har saknat mig. : )

  • Partykväll

    Det var länge sedan. Ikväll var det dags. Efter en korv på sjuelvan vid Skanstull tog jag taxi hem. Men för att förtjäna detta har jag varit duktigt och spinnat, cyklat fram och tillbaka till kungsholmen. Jag har också jobbat lite extra för att vara förberedd på en stressig kommande vecka.

  • Omaha

    Ikväll har det varit kortkväll. Det är alltså kortspelet som heter Omaha.

    Jag hade ingen tur. Får jag tur i kärlek då? *hoppas*

    Resultat
    Ann +100 kr
    Thomas +20 kr
    Oscar -60 kr
    Jag -60 kr

  • Mycket cykel

    Nu börjar man närma sig när man inte kan eller ska cykla mer. Det blir kallare, näsan rinner och det börjar vara halt vissa dagar. Hur som helst är det oftast enklast att ta sig med cykel i stan.

    JacobFörst till möte med terapeut sen lunch med Jacob och efter det kundmöte. Gissa om jag blev irriterad när det regnade och jag skulle cykla från stan ut till Globen igen.

     

     

     

  • Lunch med Ingemar

    Idag har jag käkat lunch med min gamla coach Ingemar. Det blev rimmad lax för min del och strömming för Ingemar och till det dillstuvad potatis. Ingemar speciellt men tillsammans med många andra är en person som verkligen ger mig tuggmotstånd i diskussioner och tankeverksamhet. Hur kul som helst. Nästa gång blir det lunch hemma hos Ingemar.

    Ni som behöver coach ring mig så ska jag förmedla kontakten.

    Funderar på att ta med mig en av hans nya idéer. En tankebok. En bok man skriver ner olika tankar i. Fast jag är inte säker på att det blir en bok för min del. Jag ska nog försöka använda bloggen och försöka förflytta den från att vara dagbok med massa händelser till att bli en plats för mer reflektioner.

  • Anita

    Ikväll har jag träffat min gamla kollega Anita och fikat. Anita är världen skönaste tjej! Vi har snackat killar, jobb och en massa annat. Vi fikade på Götgatan stories och jag tror jag har sagt det tidigare. Det är det perfekta stället att fika på, det är så många söta studenter som kommer och går där som man kan spana på.

  • Bloggar jag läser

    pixalexia.blogspot.com
    Alexia är min fd kollega som blogga flitigt.

     

     
    arnryd.blogspot.com
    Fredrik är min fd kollega kameravän som bloggar med sin fru Agneta.

     

     

     

    thereselundgren82.blogg.se
    Min kompis och fd sambos kusin Therese bloggar på ovanstående länk.

     

    unpolisheddiamond.blogg.se
    Daniels, fd sambos, morbrors frus blogg.

     

    mammsen.se
    Min gamla klasskamrat Markus sambo Piias blogg.

     

    bogpappan.blogspot.com
    Håkans, en gammal lunchkompis blogg.

  • Spinninglycka

    • Snygg ledare (notera att jag skrev det först *skrattar*)
    • Bra musik
    • Hitta rätt motståndsrelationer
    • Vara uthållig
    • Svettas så man tror man ska smälta bort

    Nu har jag tränat måndag, tisdag och onsdag. Jag har förtjänat lite fest i helgen. :)

  • Trött.

    Orkar inte skriva något men vill tagga att jag tränat.

  • ABSOLUT Masquerade

    Vill genast ha! Har hittat den men vet inte när den kommer. Någon som vet?

    För er som inte vet, jag har försökt samla på alla. Jag har bling och disco men inte colur. Colur kom av någon anledning bara som 750 ml presentförpackning.

  • Medvind i jakten

    Att jag inte är tillverkad för att fungera “standalone” vet nog alla inklusive jag vid det här laget. Ensamheten har varit en fajt sen separationen. Men om man går på uppgifter från www.qruiser.com finns det nog hopp. Den senaste månaden har 13 personer flirtat med mig. Av dem har jag flirtat med tre.

    Det går till så att jag kan flirta med en person genom att trycka på en knapp på en persons profilsida. Men den personen får inte reda på något eller jag om någon har flirtat med mig förrän den jag flirtat med har tryckt på motsvarande knapp på min sida. Alltså 13 har flirtat med mig och av dem har jag, utan att veta om det (nästan i alla fall * ler * ) flirtat tillbaka med 3. Alltså har jag 10 potentiella pojkvänner därute i cyberrymden. Eftersom jag inte flirtat med dem kanske det inte är så mycket att hänga i granen. Men vad vet jag. Lite spännande är det i alla fall. Eller hur?