Jag vet att det är viktigt med uppvärmning vid träning. Men det är viktigt också när man ska återställa sina skadade ledband. Det är en enorm skillnad i rörlighet när jag har fått bada fingrarna varmt.
Som ni förstår väcker detta konstiga beteende frågor och även fnissande. Men det bjuder jag på.
Nu är det klart. Nu är alla delar när det gäller flyg och hotell färdigbokade för en av mina definitivt häftigaste resor i livet. Ni kommer säkert får höra mer om detaljerna inom kort.
| Tid | Vi sover i | Flygtider | Hotell | Aktivitet |
| 2010-02-06 lö | Flygplanet | Avg 07:10 | Resdag | |
| 2010-02-07 sö | Borneo, Kota Kinabalu | Ank 11:10 | Hyatt Regency Kinabalu | Vila och komma i kapp med tiden |
| 2010-02-08 må | Borneo, Kota Kinabalu | Hyatt Regency Kinabalu | Vila och komma i kapp med tiden | |
| 2010-02-09 ti | Borneo, Kota Kinabalu | Hyatt Regency Kinabalu | ||
| 2010-02-10 on | Borneo, Kota Kinabalu | Hyatt Regency Kinabalu | ||
| 2010-02-11 to | Borneo, Mt Kinabalu | Hotel Raban Latan | Bergslättring | |
| 2010-02-12 fr | Borneo, Kota Kinabalu | Hyatt Regency Kinabalu | Bergslättring | |
| 2010-02-13 lö | Borneo, Sandakan | Avg 07.10 Ank 07.50 | Sandakan | Titta på apor |
| 2010-02-14 sö | Borneo, Brunei | Avg 14.00 Ank 18.55 | Sheraton | Resdag |
| 2010-02-15 må | Borneo, Brunei | Sheraton | Upptäcka Brunei | |
| 2010-02-16 ti | Borneo, Mulu | Avg 08.20 Ank14.55 | Matumau Lodge | Resdag |
| 2010-02-17 on | Borneo, Mulu | Matumau Lodge | Hänga i lianer i djungeln | |
| 2010-02-18 to | Borneo, Mulu | Matumau Lodge | Hänga i lianer i djungeln | |
| 2010-02-19 fr | Borneo, Mulu | Matumau Lodge | Hänga i lianer i djungeln | |
| 2010-02-20 lö | Borneo, Kota Kinabalu | Avg 15.20 Ank 17.35 | Shangri La Rasaria | Resdag |
| 2010-02-21 sö | Borneo, Kota Kinabalu | Shangri La Rasaria | Läsa böcker och dricka drinkar | |
| 2010-02-22 må | Borneo, Kota Kinabalu | Shangri La Rasaria | Läsa böcker och dricka drinkar | |
| 2010-02-23 ti | Borneo, Kota Kinabalu | Shangri La Rasaria | Läsa böcker och dricka drinkar | |
| 2010-02-24 on | Borneo, Kota Kinabalu | Shangri La Rasaria | Läsa böcker och dricka drinkar | |
| 2010-02-25 to | Borneo, Kota Kinabalu | Shangri La Rasaria | Läsa böcker och dricka drinkar | |
| 2010-02-26 fr | Hongkong | Avg 12:05 Ank 15:00 | Eaton | Shopping och upptäcka stan |
| 2010-02-27 lö | Hongkong | Eaton | Shopping och upptäcka stan | |
| 2010-02-28 sö | Hongkong | Eaton | Shopping och upptäcka stan | |
| 2010-03-01 må | Stockholm | Avg 09:20 Ank 20:10 |
Idag var det dags för bio. Efter att Danne köpt en tröja, jag köpt biljetter till Höstsonaten på Dramaten och fikat på Street Coffee (idag igen) var det dags för Helena Bergströms nya film “Så olika”
Jag gillar svenska filmer och hade därför höga förväntningar på dagens film. Men! Jag blev faktiskt besviken. Den var precis på gränsen till sevärd.
Beetyg: Den får bara två Bn
Det var dock väldigt roligt att få se Johan Widerberg igen. Jag minns honom från “Lust och fägring” stor och först av allt “Ebba och Didrik”
På väg hem från konsum nu på morgonen utspelar sig följande dialog mellan mig och en man tillsynes med ryskt ursprung:
Mannen: Jag är Charlotte Pirellis pianist, min fru har tagit mina kort. Kan jag få 20 kronor till att köpa en öl?
Jag: Nej, inte till öl.
Jag råkade ha en tjuga på mig och övervägde nästa att ha gett mannen pengar om det inte hade varit till öl.
Nu är det dags för fredagsmyyyyys.
Vad firar du fredagen med? Vi gör det med vitmögelost (brie), grönmögelost, sakgenröra, alltsammans från Fienfood vid Luma. Och förstås rött vin.
Idag har jag blivit av med det. Gipset alltså. Tack Dr DeBri! Men det gör mer ont än jag kunde ana. Som ni ser är det svullet på ringfingret och båda fingrarna (ring och lill) är mycket ömma och svårrörliga.
Nu väntar rehabilitering med sjukgymnast.
Min diagnos: Brutet finger.
Läkarens diagnos: Fraktur proximal genom digitus 5 – grundfalang med drygt crtialibredd volar dislokation av det distala fragmentet.
Idag, innan gipsborttagning åt jag frukost med Anders på caféet med stans godaste juice. Killarna var inte tråkiga heller. Vältränade sådana. Mycket personliga och trevliga utan att inkräkta på min intigritet. Han skröt med att de hade en god och hemmagjord juice och jag litade på honom och köpte ett glas. Och han hade rätt, satan så god den var! Morötter, äpple, appelsin och ingefära bestod den av.
Foto: damatteo.blogspot.com
I tisdagskväll vaccinerade vi oss och inte kunde jag ana att det skulle göra så ont och att jag skulle bli så sjuk. Har vait hängig hela dagen och gått runt med influensasymtom. Nu ligger jag nedbäddad i soffan och väntar på att få sova.
Sparar man flitigt men ändå vill ha lite nöje får man vara uppfinningsrik.
Jag vill faktiskt inte klaga, vi hade en trevlig helg/natt i Nacka.
Varmrätt
Dessert.
Halvdrucket vin från gårdagen till Körslaget/Dansbandskampen
Vacker morgonvy av Djurgården från Nacka Strand
Ett morgondopp innan frukost-tv
Jag har varit lite av intiativtagare till bolagets vinlotteri. Än så länge ser uppslutningen bra ut.
Ohhh, jag vill vinna!
Så här i spartider, vad kan passa bättre än gratisbiljetter till PrimaDONNOR på Hamburgerbörs.
Det kändes att det var slutet på deras föreställningar och det påverkar att sallongen inte är helt fylld. Men de är verkligen fantastiska sångerskor alla tre. Och vad är det med Charlotte Strandberg och hennes kroppspråk? Hon måste vara expert på att kommunicera med sin kropp. Hon behöver inte röra sig mycket ör att jag ska börja dra på munjiporna.
Ikväll skulle jag ha en lugn hemmakväll. Det enda jag skulle göra var laga lite mat.
Jag hade handlat vid lunch, när jag kommer hem är de färska lasagneplattorna ihopkletade. Irriterad går jag till Konsum för att köpa nya men där är de slut, likaså på Finefood och Sjöstadslivs. Till slut ringer jag en kompis och erbjuder kvällsmat mot att han köper med sig pasta och kommer över till mig.
Nu vid kvällens slut har jag i alla fall fyra matlådor med tortelini i peppargräddsås, 7 lådor med Canneloni och 6 med Carbonara.
Nu har jag sett Äntligen hemma och Kattis och c:o och nu väntar boken och sängen. Godnatt!
Året går mot sitt slut, 14 semesterdagar kvar och 2000 kr i friskvårdspengar kvar. Idag har jag bokat in 4 extra semesterdagar , jag får spara 10 till nästa år, och bokat massage på Selma City Spa.
Lite oplanerat och lite trots att jag inte var sugen gick jag med på att gå och se filmen Julie & Juliet.
Filmen var oväntat bra och det blev en mysig kväll i Sickla.
Vi har som mål fram till semestern att försöka spendera så lite som går på onödigheter och därför ska vi besöka så många nya ställen som går med bara ett SL-kort. Idag stod Södertälje högst på listan. En fika på Tidermans, tror jag det hette och sen lite windowshopping.
Kvällens planer, webb-tv Skavlan, Här är ditt liv och Robins, sen som söndagmiddag blir det te och fil. Lyxigt va? ;)
Med tanke på sparmålet (Borneo i februari 2010) och att jag redan låg lite på minus när jag fick lönen igår borde jag inte shoppa. Men kan man låta bli helt?
Jag har spenderat pengar på nedanstående.
Böcker: Jehåvas jäveln, Komma t och Konsten att läsa tankar
Klippning: Hair & Face (Danne på Why not)
Fika: Muffinbakery på Drottninggatan med Danne
MQ: två t-shirts
Två veckor till ska jag stå ut.
Stort tack SEB Tryggliv och CityAkuten privatvård för fin service och vård.
Här är en bild på min fraktur.
