Puls
|
||||||
Dag | Aktivitet | Ledare | Plats |
Kalorier
|
Max
|
Snitt
|
ti 14 december | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, Ringen |
922
|
184
|
155
|
on 24 november | Gym | – | Friskis, Skrapan |
455
|
166
|
130
|
on 10 november | Skivstång | Johanna Thery | Friskis, Kungsholmen |
380
|
137
|
108
|
ti 9 november | Gympa | Karin Bäck | Friskis, Ringen |
647
|
180
|
137
|
fr 5 november | Gym | – | Friskis, Skrapan |
523
|
160
|
119
|
ti 2 november | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, Ringen |
912
|
179
|
148
|
sö 31 oktober | Spinning | Patrik Flink | Friskis, Sveavägen |
742
|
178
|
146
|
lö 30 oktober | Cirkelfys | Tom Linusson | Friskis, Ringen |
874
|
171
|
138
|
ti 26 oktober | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, Ringen |
922
|
184
|
155
|
sö 24 oktober | Gym | – | Friskis, Lindhagen |
478
|
141
|
114
|
on 13 oktober | Skivstång | Michael Santesson | Friskis, Skrapan |
405
|
151
|
113
|
ti 12 oktober | Löpning | Ywonne Östman | Friskis, Ringen |
801
|
174
|
142
|
fr 8 oktober | Gym | – | Friskis, Skrapan |
348
|
151
|
113
|
on 6 oktober | Skivstång | Michael Santesson | Friskis, Skrapan |
405
|
151
|
113
|
ti 5 oktober | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, Ringen |
922
|
184
|
155
|
ti 21 september | Löpning | Ywonne Östman | Friskis, Ringen |
759
|
174
|
144
|
fr 24 september | Gym | – | Friskis, Skrapan |
412
|
–
|
129
|
ti 21 september | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, Ringen |
967
|
181
|
152
|
sö 19 september | Gym | – | Friskis, Skrapan |
487
|
–
|
127
|
to 16 september | Gym | – | Friskis, Skrapan |
415
|
170
|
118
|
ti 14 september | Löpning | Ywonne Östman | Friskis, Ringen |
841
|
185
|
151
|
to 9 september | Löpning | Urban Wedberg | Friskis, Kungsholmen |
661,5
|
189
|
156
|
ti 7 september | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, ringen |
859
|
187
|
153
|
ti 31 augusti | Löpning | Peter Larming | Friskis, ringen |
574
|
218
|
149
|
lö 14 augusti | Löpning | – | Södermalm |
1004
|
194
|
172
|
to 5 augusti | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
473
|
179
|
161
|
ti 3 augusti | Löpning | Benke | Friskis, ringen |
1118
|
202
|
155
|
on 21 juli | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
450
|
174
|
147
|
må 19 juli | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
451
|
177
|
150
|
on 14 juli | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
466
|
183
|
161
|
on 7 juli | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
418
|
186
|
159
|
må 5 juli | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
428
|
178
|
159
|
ti 29 juni | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
398
|
176
|
151
|
må 14 juni | Löpning | – | Björkulla |
486
|
175
|
162
|
ti 25 maj | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, Ringen |
1055
|
171
|
149
|
to 13 maj | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
786
|
180
|
164
|
ti 11 maj | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, Ringen |
999
|
178
|
154
|
to 6 maj | Gympa | Petter Johansson | Friskis, Sveavägen |
534
|
170
|
133
|
on 5 maj | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
402
|
159
|
144
|
sö 2 maj | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
437
|
176
|
165
|
lö 1 maj | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
740
|
181
|
157
|
on 28 april | Gympa | Sandra Liefvendahl | Friskis, Ringen |
550
|
171
|
123
|
ti 27 april | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, Ringen |
500
|
182
|
138
|
sö 18 april | Gym | – | Friskis, Skrapan |
–
|
–
|
–
|
to 15 april | Gympa | Petter Johansson | Friskis, Sveavägen |
534
|
170
|
133
|
ti 13 april | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, Ringen |
644
|
185
|
149
|
lö 10 april | Löpning | – | Hammarby Sjöstad |
469
|
177
|
165
|
on 7 april | Spinning | Patrik Flink | Friskis, Lindhagen |
746
|
182
|
147
|
ti 6 april | Löpning | Mattias Westling | Friskis, Ringen |
901
|
177
|
157
|
on 31 mars | Spinning | Patrik Flink | Friskis, Lindhagen |
808
|
179
|
144
|
ti 30 mars | Löpning | Håkhan Andersson | Friskis, Ringen |
727
|
186
|
147
|
lö 27 mars | Gym | – | Friskis, Skrapan |
561
|
175
|
132
|
on 24 mars | Spinning | Marilou Hamilton | Friskis, Lindhagen |
738
|
180
|
151
|
ti 23 mars | Löpning | Mattias Westling | Friskis, Ringen |
942
|
183
|
150
|
sö 21 mars | Spinning | Johan Svensson | Friskis, Ringen |
884
|
181
|
145
|
ti 16 mars | Spinning | – | Friskis, Sveavägen |
726
|
184
|
152
|
sö 7 mars | Gym | – | Friskis, Skrapan |
607
|
159
|
127
|
to 28 januari | Gym | – | Friskis, Skrapan |
481
|
147
|
121
|
on 27 januari | Gympa | – | Friskis, Ringen |
507
|
157
|
119
|
lö 23 januari | Spinning | – | Friskis, Ringen |
912
|
185
|
150
|
ti 19 januari | Gym | Nathalie Simonsson | Friskis, Skrapan |
431
|
152
|
118
|
må 18 januari | Spinning | Jeanette Eriksson | Friskis, Ringen |
770
|
177
|
151
|
må 11 januari | Spinning | Anna Cederlöf | Friskis, Ringen |
643
|
180
|
137
|
Snitt
|
632
|
164
|
139
|
|||
Max
|
1118
|
218
|
172
|
|||
Min
|
348
|
137
|
108
|
|||
Tillfällen/vecka
|
0,7
|
|
|