Running – Distans

1 Comment

Ikväll har jag kört mitt första pass på Friskis med det nya upplägget på löpning. Uthållighetsträning, distansträning i 5.30-tempo. Jag både lyckades och misslyckades. Halvt medvetet drog jag visst över med 30 minuter men vi höll tempot. Skönt att hitta flytet. :)

By the way. Min stol är färdiglackerad. Det orange är bara stoppning. Vad ska jag ha för tyg nu på sits och i ryggen!? :)

IMG_0284