Cyrkelfys & Jobb
Lång dag idag, började 7.15 på jobbet, kort paus för lunch och besök hos terpeut, sen jobb och direkt till gymmet för att leda cirkelfys och därifrån och hem, snabb middag och nu lite jobb igen. :)
Svettisdagar & middag med John
Idag lät jag svettisdagarna bli tre föreläsningar, en om styrkelyft, en om musik och en om omval. En jättebra, en mittemellan och en ruggigt dålig och skrämmande. :)
Ikväll har jag jobbat ikapp lite och sen ätit middag och “catched up” med John.
Svettisdagar & hemmapyssel
Idag har jag hängt på Svettisdagarna, två föreläsningar, en om mindfulnes och en om trender och motivation. Sen avslutade jag med att steppass. Jag har varit sugen på att hinna fixa lite hemma och det hann jag idag. Jag har rensat alla skåp och torkat ur i köket och tvättat och gjort fint.
Sen hann jag åka upp till Remy och Julio och dricka lite vin och snacka en stund. Mysigt. :)
Jobbkväll
Idag har jag kört en lång jobbdag. Kör ikapp sånt jag missat lite tidigare i veckan.
Core
Städning hemma i morse så det blev frukost på Finefood, sen jobb och efter det lite Coreträning på Ringen. Kvällsmiddag med Alex, vin och champinionsoppa.
Den fjättrade Prometheus
Ikväll har jag hängt med teatergänget igen. Vi har sett Den fjättrade Prometheus. Den största överraskningen var Torkels sångröst, i övrigt var detta grekiska drama ingen höjdare.
Efter blev det en promenad genom stan hem och ett glas vin i Gamla stan med Alex.
Cross med Britt
Back in Sweden och gamla rutiner. Idag var det Cross med Britt på schemat, vi blev i alla fall 9 personer som körde på hårt. Efter – matlagning hemma. :)
Mot Stockholm
Frukost på stan, kaffe på flertal caféer och sen lunch på underbara La Botega. :) Ikväll har resan hem gått via Warzava. Väl hemma uppplockad av Alex. Trevligt. :)
Strosat på stan
Idag har en kompis legat lite bakis hemma. :) Jag och Christoffer har strosat runt på stan, lite marknader och shoppat lite. Sen mötte vi upp Auas för sen lunch och sen hem och vila lite och avslutade med en sista middag på stan ikväll. De andra ser på film nu och jag har sett lite på webbtv.
1 2