Provlöpning igen
Ikväll kommer syrran och hennes man och i morgon ska jag träffa den nya naprapaten igen och inför det hade jag lovat att provspringa lite igen. Jag tog cykeln till Nacka reservatet och provade det utomhus gymmet. Och tro det eller ej, det gick springa tre kilometer efter en ordentligt uppvärmning och när det var på ett ganska mjukt underlag. * känner hopp igen *