En vanlig träningsvecka
Efter att den sista veckan sprungit i princip två halvmaror ska nu livet återgå till det normala. Efter träningslöpningen vilade jag hela veckan, inte en rörelse för att öka kondition eller styrka. Ikväll började en ny och normal träningsvecka. Ganska normal i alla fall. Friskis har en kampanj just nu som heter “Någon tycker om dig” och först ut som sällskap till mig på en spinningcykel var min coach – Danne.
Det har hänt tidigare. Kanske händer det igen att spinningsledare googlar sina egna namn. Då hoppas jag att Nathalie Simonsson hittar detta inlägg. Ni som vill hänga med på det ultimata spinningpasset måste komma till Ringen på måndagar kl 18. Perfekt musik, jättebra upplägg på passet och lagom med snack. Häng på!