TTT
Torsdag, terapi och INGEN träning.
Torsdagar betyder att jag möter min terapeut. Nu lider det mot sitt slut. Har faktiskt någon form av separationsångest. Det är viktigt och värdefullt (alla borde få och tycka om det) att få fokusera på sig själv och ifrågasätta sig själv och sitt beteende. Det ger mig många insikter och jag vill forsätta mitt arbete mot en medveten och insiktsfull individ. Det är lågnt kvar och som någon lär ha sagt, det är resan mot målet som är det roliga och inte alltid resa i sig.
Nu har jag tränat lördag, söndag, tisdag och onsdag. Nu blir det vila över helgen. På måndag är det löpning igen.