-
Plugga muskler
Ikväll efter jobbet gäller det verkligen, jag ska läsa på och plugga så mycket muskler som går. Snart Friskis. :)
-
Seg fredag
Bakis är alltid bakis, vi jobbade på bra och 21:an var snäll nog att bjuda på lunch, pizza till alla. :) Kvällen tillbringade jag i soffan. Ett glas vin senare på kvällen med Filip blev det. :)
-
Hemmakväll med TV
Ikväll skulle jag tränat och preppat för musik för mitt nya pass men Eva blev sjuk så det blev en skön hemmakväll för mig. :)
-
Hemmakväll
Efter några glas vin och lite ost på jobbet kände sig Bånnsgård trött. Han gick hem och slumrade lite. Nu har jag kollat lite på Let’s dance och nu är det nog dags att nanna trots allt. Gammal man gör så gott han kan. Det är ju löningsfredag, i alla fall för mig, men de…
-
Käk & Promenad
Ikväll tog jag en promenad med Johan och sen lite käk på Voltaire i Sickla. Skön och avslappnad kväll. Sen hemma och slappat lite, ikväll sova tidigt = Skönt.. :)
-
Cirkelfys
Efter en lång och rolig dag på jobbet har jag kört lite träning, åkt hem och lagat lite mat för veckan och sedan gett mig av till jobbet för ett lite kvällspass igen. :)
-
Jag är snart en löpare!
Idag har jag varit i Friskis & Svettis i Malmös stora event Malmö & c:o. Jag har kört ett pass som hette “Jag är snart en löpare” för en gäng nybörjarlöpare. Det har varit väldigt roligt att fortsätta och bygga ut sitt Friskis nätverk. Nu sitter jag på tåget på väg hem till Stockholm. Just…
-
Mot Malmö
Full fart på jobbet i några timmar och sen mot tåget med en sallad och chokladbeskvi i kassen. Idag har jag tagit mig ner till Malmö för vara inspiratör på deras event i morgon. Ikväll har jag promenerat runt och rekat inför mitt pass i morgon. Vi kommer att hålla till vid Pildammsparken. Nu sova…
-
Hemmakväll
Jag har haft tv-fria kväll nu i två dagar. Ikväll har jag kompenserat det och kollat igenom några favoritprogram.I övrigt har jag bara vilat och haft det bra här hemma. Natti!
-
Soffhäng för hela slanten
Ikväll har jag bara slappat och vilat, Felipe kom förbi en sväng. Ost, vin och lite tv. Imorse var jag uppe tidigt igen och körde löpning med gänget på Ringen också!
-
Vilokväll
Det kändes inte helt optimalt med rivstarten med träning igår när jag vaknade i morse. Ikväll blev det en hemmakväll. Kvällen fyllde jag med Bygglov och sånt i stället. :)
-
Träna-ute-möte
Ikväll har jag varit och haft möte med alla andra träna-ute-ledare. Det är verkligen kul att träffa alla i sina vanliga kläder och inte i våra uniformer som vi är så vana vid.
-
Jobb & Friskismöte
Ikväll har jag stuckit direkt till möte med Friskis uppföljare inom träna ute. Nu har vi planerat för 2015 års uppföljningar, det ska bli spännande. I övrigt är det alltid kämpigt att hålla i gång efter en sen hemkomst, i natt kom jag i säng vid 2.
-
Retur på soffan
Jag har sovit ut, jag har slappat i soffan, och sen tog jag en långpromenad till stan och redde ut allt med soffan. Fuck också! Jag hade tur och fick alla pengar för soffan tillbaka men förlorade en tusenlapp för den bommade transporten. Nu på jobbet en sväng och fixar lite smått och gott. Ikväll…
-
Papper, papper & papper
Jag har har gått och småplockat och fixat hemma idag. Och sist men inte minst har jag sorterat in alla papper för 2013 och 2014. Gosh!
-
Ännu en hemmadag
Det händer inte mycket alla dagar men det är ju själva poängen med jul. I morse åkte Niklas och Elina vidare mot Göteborg igen och vi som är kvar är något färre kvar i Sandvik men det går fint. Vi har lekt med kameran och tagit många fina bilder på hela familjen som jag ska…
-
Nobel
Ikväll blir det Nobelmiddag för hela slanten är planen. Jag ska sitta och ligga i soffan och bara slappa. Det ska bli så skönt att bara vara. :)
-
Utbildad uppföljare
Så, nu är jag klar med utbildningen och det har varit kul! Ikväll har vi kört hem från Jönköping och sjungit som bara den i bilen. Jag har till och med hunnit med ett besök hos Britt och levererat ett par överblivna nya skor. :)
-
Hemmakväll
Idag har det varit full fart på jobbet, jag blev kvar till över 18 och nu är jag bara hemma och slappar och laddar för Friskis årliga konvent, Svettisdagarna. Jag bara pysslat, plockat och sett på tv.
-
Postparty
Idag har jag bara slappat och haft det gott. Lite jobb och lite pyssla och städa hemma. :)
-
Slappt, slappa & ännu mer slött
Idag har det inte varit många knop. Det känns både skön och slösaktigt att vara i Stockholm och inte göra något viktigt. Idag har jag ätit lunch med Jonathan som var på besök från New York. Vi käkade köttbullar på Hotell Skeppsholmen. :) Ikväll har jag bara slappat, plockat, städat och sett på idol och…