Bånnsgård

Författare: Mikael

  • Maria Stuart

    ,

    ikväll har jag hängt med Niclas, Niklas och Jimmy på Dramaten men först lite jobb under dagen, middag på Tures och sen fick vi landa i stolarna på Dramaten. Det var min höst premiär för teatern. Föreställningen var inte i min smak helt och hållet, den hade sina poänger, skådespelarna och särskilt systrarna Ekblad, gör ett fantastiskt jobb. Men min känsla kan inte uppbringa mer än en svag trea eller tvåa. När jag känner att det börjar ge mig något har det redan gått väldigt lång tid och uppbyggnaden dit blev lite för lång.

    betyg3

    Screenshot - 2015-09-06 , 09_21_31

  • Löpning

    Ikväll har jag vickat för Hanni och kört löpträning på Friskis med Lona, det blev en tur i Sjöstan. :)

  • Höstterminen på Friskis

    ,

    Idag har höstterminen startat och min första termin som cirkelfysledare. Kul! Jag är så glad för positiv feedback jag får. Det gör mig stolt!

    Ikväll har jag jobbat i kapp lite på jobbet. Snart hem och slappa.

  • Saltsjöbaden & Arlanda

    ,

    Idag har jag först hängt med Julio och Remy i Saltsjöbaden, fika, sola mm. Efter har jag handlat mat, tränat Skivstång intervall och sen städat hemma. Ikväll blev det en tur till ARN och hämta upp Alex som rest. Igen. :)

    Nu är också bilen tillbaka lämnad. Snyft och tack för dessa fyra veckor kära V70.

    0181715513e40bb3170715cdc926639d721a128e2c

    011bf80d3e5d8936b1de2f43c1f632207da356c8df

    01c153f66e1c733acca03470c68afbb0fa54f6d496

    01e343c14547c9de53b3356cd02d351eba2666a5da

     

  • Alice dop!

    ,

    Så, idag checkade jag ut från hotellet och har varit med om fina Alicas stora dopdag. Jag har fått leka med mina andra syskonbarn och vara med familjen som alltid är en fin känsla. För att slippa söndagstrafiken körde jag till Stockholm nu ikväll, jag hann med två avsnitt av Värvet och ett Sommar i P1. Mysigt. :)

    016d5102fe338e6e723abcc22be7d5018f2f32f589

    0188080d00310588726dd52f29491d8f9b7b4cddec

    01c1dfd962643c6154dd71da740cdadf81979784f8

     

    01b820cab11e4f3bf664fb925f5d914682e607e2f2

    01ebaec3982510cb0e1db5e820eb367429f27efc61

    0122d1d3c76daca25a0107c1a8f5e50452e6fc4c94

    01ba718375424900431d6ecb3202534700b9b19644

    0137e30ebfcc1e0785e4ac290e8ab4497c3c6e1a47

    012dd19150271d7e9c1407f89a3ab066157b45a625

    019281a652c6d892b47f8291a1acd57cecccdc3a0a

    01f31f2bed0aea5932dee77dc211fbf90bc4f0f727

     

  • Niklas på dan Isra på kvällen

    , ,

    Idag har jag hängt med brorsan och hans familj på dagen. Efter att ha provtränat cirkelfys på Friskis i Göteborg gav jag mig ut på middag och en drink med Isra. Middagen åt på Christoffers jobb. :)

     

    Här en bild på mig och min första brorsdotter.

    010365f80d8c27389a1a653bb3f6cc72918b10f3fd

  • Barberare & Vänner

    , ,

    Idag har jag varit hos barberare för första gången i mitt liv. Trevligt att bli tillfixad och omvårdad i mitt face. :)

    Ikväll har jag hängt mer gamla klasskamrater, Per och Ivar, middag på Manãna.

    Jag hann också med ett gymbesök på Friskis i Göteborg. :)

  • Mot Göteborg & Smögen

    ,

    I morse hoppade jag upp i tid för att köra vidare mot Göteborg. Jag hämtade upp Christoffer och Isra och vi har varit i Smögen och njutit av klipporna och maten där. Ikväll har vi varit på Fransiscos restaurang och ätit en massa god italiensk mat. De andra gick ut efter, jag och Isra åkte hem och vilade ut. :)

    01d34310894f083fa1f488446d6a0d0a422101c38d

    010539ebca7c3971af5c44caf9ba6182589a7fdcdf

    01c47bdc0a4469aa3ac860c4db63938c824f1d4620

    017ef32fa59307b81ecb4e3cd67115d4fd28b32db9

    01019fa588686ca36fe8374f6fff3e0d3f521a4d5d

    0184d23f33863bfcbc6a3e1457b2adc197752b0c96

  • Hemmapyssel & familjemiddag

    , ,

    Idag har jag hjälpt till hemma, jag har klippt gräs och jag och pappa har plockat in all ved jag klöv när jag var hemma första veckan på semestern. Ikväll tog jag med mamma och pappa på middag med syrran och hennes familj i Skövde. Imorgon bär det av vidare mot Göteborg.

    018648cdc6eaa259f7810116373d4a18a151525257

    013709f7add226c9abcc5c886250e3dbd80dc54666

  • Mot Töreboda

    ,

    Ett möte, lite träning, jag ledde Cirkelfys och sen hem, packa, betala räkningar och sen mot Töreboda, en skön kvällskörning, nu är jag framme. Mamma och pappa sov redan så nu kryper jag ner snabbt också. :)

  • Strosat på Söder

    Idag har vi bara slappat och strosat runt på Söder, käkat och shoppat lite. Ikväll drog Alex till Berlin och jag hängde med Stefan och Eva innan jag åkte hem och slappade och städade lite.

  • Sol på Notholmen

    Idag har vi haft en lugn morgon hemma, solat och läst på Notholmen, käkat och fixat hemma hos Alex och avslutat med en drink på Göteborg. :)

  • Arlanda, Hellas, Aspudden & Trädgårn

    ,

    Skön semesterdag i Stockholm, hämtat upp Alex på Arlanda, badat vid Hellasgården, middag hemma hos Lina och Henrik och till slut gick vi ut en sväng på Trädgårn och hängde lite.

      

  • Cross & Swedbank

    , ,

    Idag har jag varit och besökt Fredrik och fått se lite av det nya Swedbankkontoret. Nice. I övrigt har jag solat vid Notholmen, tvättat och fixat hemma, tränat med Britt och John på Hornstull. Sen har jag bara slappat och haft det gott.

       
     

  • Bad & Yoga

    ,

    Bad och häng med Alex på Långholmen, lunch vid Vanadisplan, löpning i Hagaparken, Yoga på Friskis, möte om uppföljning på Friskis och sen en kväll i Sumpan. :)

  • Löpning

    ,

    Ikväll har jag varit och kört löpning på Friskis och hjälpt Olof med hans pass. Efter har jag och Alex hängt på Torkels Terassen, käkat mat och druckit vin. I övrigt har jag hängt på Artipelag idag och käkat lunch och njutit av solen och en bok efter en lång och skön morgon hemma.

  • Viktiga möten & Picknick i Björkvik

    ,

    Idag har jag avverkat några viktiga möten och sen möt upp Alex, han fixade picknick, jag var och tränade och sen satt vi på klipporna i Björkvik och käkade. Fail på punkten kvällssol (pga fel väderstreck) och möjligheten att bada (pga kyla). :)

  • Vänner!

    Idag har jag haft en lång och fin dag med Anne och Oscar, vi har ätit långfrukost hemma hos dem, sen lekt i lekparken, besökt Ulriksdals handelsträdgård och sen även slottsträdgården. Kvällen tillbringade jag med Anders och Salle på Ikea.

      

  • Midnattsloppet

    ,

    Så var det dags för det årliga loppet, jag och Johanna kämpade oss fint igenom även i år tillsammans men i olika startgrupper.

    I övrigt under dagen har jag mest hängt med Anders. Fika, lunch och fika. :)

    Split Klockan Tid Sträcktid min/km km/h Plac.
    1K 13:14:01 00:04:56 04:56 04:56 12.20 6662
    3K 13:23:10 00:14:05 09:09 04:35 13.11 4434
    5K 13:33:05 00:24:00 09:55 04:58 12.10 3654
    7K 13:42:21 00:33:16 09:16 04:39 12.94 3173
    9K 13:51:48 00:42:43 09:27 04:44 12.70 2876
    Tid – 00:46:52 04:09 04:10 14.45 2704

  • Mot Stockholm

    , ,

    Idag har jag varit ensam med mamma och pappa, igår åkte syrran hem också med sin familj. Jag gav mig också av efter en trevlig dag med pyssel i trädgården och god middag. På vägen hem stanna jag till hos Johanna och hängde lite.

  • Minigolf

    ,

    Idag har jag hängt med mamma, pappa, Didde och en kollega till mamma och hennes barnbarn. Vi har spelat minigolf och ätit glass och lunch tillsammans. I övrigt mest pysslat hemma i trädgården. Jag har också besökt kyrkogården och tagit hand om gravarna och hälsa på mina avlidna släktingar.