Bånnsgård

Författare: Mikael

  • Ny kostym?

    Nu har krafterna börjat komma tillbaka. Jag har tagit mig till ICA i Sickla för att handla och på vägen passade jag på att kolla på kläder. Jag ska på bröllop som jag redan berättat. Ska nog köpa en ny kostym. (Hoppas inte brudgummarna läser bloggen för noga så de tar del av mina bestyr.)…

  • Rapport: Matt & trött

    Fortfarande hemma och sjuk. Kost: Nyponsoppa Druvjuice Treo

  • Ironi

    Nu är det värsta över hoppas jag. Magen har inget innehåll. Jag ska prova ta en smörgås och äpplejuice. Känns det inte lite ironiskt när man öppnar mailen och man har fått reklam mot magproblem?

  • Sjuk

    Utslagen! Orkar inte skriva. Nu fick jag för att jag berättat för folk att jag inte varit sjuk på ett år.

  • Ondska, ilska & ledsamheter

    Nej, nu kan jag inte låta bli att skriva om det. Jag är faktiskt både arg och ledsen. En kompis blev i helgen på väg hem från krogen rånad och misshandlad. En annan kompis fick sin kollonistuga uppeldad under sportlovet. Kan det inte vara nog någon gång? Tar ondskan aldrig slut? Vad fan är det…

  • Ny statistik

    Har infört en ny statistik funktion så jag får lite bättre koll på mina besökare, var ni kommer i från osv. Men också statistik om vad ni surfar i för browsers, från vilka operativsystem osv. Bra va? ; ) Om man söker på ordet “bånnsgård” returnerar google numera tillbaka olika förslag på ord som andra…

  • William & Alicia

    Idag har jag varit hos mina kära vänner Madelene och Jocke och fikat, druckit champagne, kaffe, Baileys, ätit bullar och rabarberpaj. Visst är deras barn söta?  William och Alica.

  • Malena Ernman

    Den är underbar. Låten som Malena gjorde i går på melodifestivalen. La Voix. Idag har jag köpt hela CD och laddat upp på datorn.

  • Lördag den 28 februari 2009

    Det är inte bara den sista dagen den här månaden. Det är en skön och ledig lördag utan några förpliktelser. Här ett kort bildreportage.   7.30, vaknar. 8.30, på väg till Rival för att äta frukost med Niclas, hans kollegor och deras vänner. 8.45, passerar ett soligt Skanstull 9.10, framme vid Rival 11.00, helgens vin…

  • Spinnpuls

    Jag har provat något nytt. Ok, kanske inte överraskande nytt. Jag har nu provat på Spinnpuls. Det var riktigt roligt faktiskt. Kanske var inte ledaren och musiken den roligaste men jag kände att jag var lite tröttare efter passet och hade nog kämpat lite  lite mer än vanligt. Kvällen avslutade jag med José i Västertorp…

  • Dagens lunch(låda)

    Canneloni, Machesallat, tomat, avokado och en liten ostsmörgås.

  • Fettmätande våg vs Singstar

    Ni kan läsa Alexias version av kävllen också. Jag väntade på bilden. Men nu kan jag publicera. Vi hade alltså ätit middag och efter maten kom vi in ämnet träning och alla mina träningsprylar och däribland vågen som mäter fett-, vatten- och muskelmassaprocent. Vi turades om att väga oss med strumpor och utan strumpor för att…

  • Total harmoni

    Ligger i sängen och lyssnar på:

  • Pannkaksmiddag

    Nu har jag precis avslutat en mycket trevlig pannkaksmiddag. Tänk att så enkel mat kan göra en så trevlig kväll. Eller var det vännerna som gjorde den? Klart det var vännerna! Mer pannkaksmiddagar med vänner!

  • Backup

    Ja, det tar sin lilla tid. Det är nästan 36Gb med musik och nästan lika mycket foton och andra filer. Jag insåg i morse när datorn strulade lite att det är bäst att göra det. Nu är det gjort i alla fall.

  • Grattis Viktoria & Daniel!

    Jag är en sann älskare av kungahuset. Det är klart att det värmer lite extra nu när det vankas bröllop. Jag och Kronprinsessan är ju båda födda 1977 och hon är hertiginna av det landskap jag är född och uppvuxen i så vi har i alla fall något gemensamt. Stort grattis önskar jag från min…

  • Sushi & S80 V8 AWD

    Lunch med kollegorna i Sjöstan. Och gissa om min kollega var snäll. Jag fick köra hans Volvo S80 V8 AWD med all tänkbar utrustning. Gissa om jag var nöjd! Me like both Sushi and Volvo.

  • Kläderna fungerar

    Jo, kläderna höll för träningspasset. Ganska sköna men framför allt lätta. Notera mössan som jag glömde berätta om igår. Min nya löparmössa.

  • Megafonen

    Så är kul kan man ha med en megafon på en fest. =)

  • Hemma igen

    Kom hem 17.15 och gick till gymmet 17.25. Det var skönt med en ny genomkörare. Idag var det färre störningsmoment på plats. De två frustande herrarna jag nämde för ett tag sedan var inte där. Det var för övrigt roligt med nya cyklar. Ringens spinningsal ska bli en sal för Spinnpuls framöver.

  • Helgens shopping

    Jag glömde mina träningskläder hos syster så jag fick köpa nya idag. I lördags shoppade jag strumpor. Se smakproven. Sen hittade jag också en grå stickad tröja på JC.