Ikväll har jag varit på middag med Emil. Det är alltid roligt med någon annan som tar initiativet om var man ska gå. Ikväll landade vi på Bistro Bon, medans sällskapet satte i sig oansenliga mängder med musslor åt jag en mycket god Chevre och rödbetssallad. Desserten blev någon youghurthistoria med hallon och pistagenötter.
Nu börjar helgen!
Ikväll har jag varit och joggat med ett litet men ack så starkt gäng på två personer på Kungsholmen. Riddarfjärden runt blev det i alla fall. Något är inte helt i balans dock och det kändes.
Ikväll har jag hängt med Niclas, Freddy och Erik på Stadsteatern för att se West Side Story.
Förra gången jag såg den var på Operan Göteborg och högst upp längst bak och idag på femte raden så det var ändå lite annorlunda perspektiv. Musiken var densamma men skådespeleriet annorlunda. Framför allt var inte Maria operatskolad.
Scenografin var också lite annorlunda inte lika “cleant” som en operascen förväntas sätta upp den och som det också gjordes i Göteborg.
Många låtar är mindre kända men det finns också många kända. Ibland kan musikalen kännas som transportsträckor till de bra och kända låtarna som, America, I am so Pretty, Somewhere och kanske några flera.
Betyget blir i alla fall en solklar fyra.
Idag känns som en liten framgång. Magen är betydligt lugnare och har kunnat leverera för att formulera mig lite diplomatiskt. Ikväll hemma kväll och lite soffhäng, Emil kommer över på lite vin.
Ikväll har jag hunnit med både jobb, leda cross och en trevlig middag. Crossen gick fin fint. Och eftersom Auas fyller år på torsdag men är bortrest då passade jag på att bjuda på middag på Mooncake ikväll.
Idag har resan gått från Göteborg till Stockholm. Men först en frukost och fika med hela familjen och sen första etappen till Töreboda för att släppa av mor och far. Sen vidare för häng och middag med Emma, Marcus, Vincent och Pinge. Väl i Stockholm leverera jag lite grejer till pappas kusin, en kopp kaffe där och sedan lite häng med Joachim och Madelene innan jag for hem, lämna tillbaka bilen och packa upp för sedan lägga mig och sova ut.
Idag har vi firat Ullis. :) Snart är hon 29 år.
Vi har även hunnit äta frukost tillsammans, varit på marknad för barnkläder, varit på IKEA och Stoff och Stil.
Ikväll mello och middag med familjen.
Vi har även hunnit varit och kollat på en soffa jag vill samt några nya fotöljer som skulle vara roligt att ha.
Idag var jag på gymmet klockan 7, sen ett möte med lite personal på Friski kl 8, hem och jobba vid 9 och seden hämta bilen och köra till Töreboda för att hämta mor och far och sedan köra vidare mot Göteborg med stopp i Gråbo.
Hade verkligen tur med bien, extra stark motor, navigator, automatisk bakluckeöppnare mm mm. Hur kul som helst att köra.
Ikväll har vi ätit middag hos Elina och Niklas och mamma och pappa har åkt tillbaka till Ullis. Nu sova i morgon tidig frukost där.
Det är verkligen inte roligt med min mage. Jag har haft “stopp” igen och har varit i kontakt med läkaren. Jag har tagit nya prover för att se om det är någon intolerans mot något. Jag misstänker själv mjölkprotein. Hur som helst känner jag mig lättirriterad och bestämde mig för att jobba hemma på eftermidddagen.
Ikväll hade jag Emil på besök för lite kyckling, hummus, rödbetor och baba ganoush.
Ikväll körde jag och Micke våra pass tillsammans igen. Inte lika långt men det var fokus på kvalitet, teknik och intervall.
Efter passet hade jag ett litet avstämningsmöte och klockan hann bli 22 innan jag var på väg hem.
I eftermiddag och kväll har jag hängt med några av mina kollegor på konferens för diverse diskussion och erfarenhetsutbyte. Efter åt vi en god middag på Nosh & Chow.
Jag har haft en skön förmiddag hemma och sen lunch och fika med Niklas, på både Voltaire och Finefood. Jag har också hunnit köra träning med Jenny, det första söndagscross passet. Ikväll har jag också haft Emil på besök, sushimiddag ikväll igen.
Idag har jag haft mycket sällskap av Sean och Anders, fika efter träningen och sedan sushimiddag och schlager här hemma. Innan det hann jag med träning på Friskis i City.
Angående kvällens vinnare, Robin och Anton, är jag nöjd även om jag hade tippat på Martin i jobbets lilla tipstävling.
Nästa helg ska jag åka och fira syster som fyllt år men tänkte även gratta bror som har fyllt år.
Ibland krockar det i schemat. Igår hade jag sista passet på Kungsholmen och idag har jag första passet på Ringen. Klockan sju drog jag väg på en liten tur med 4 deltagare.
Ikväll har jag fortsatt äta nyttigt, frukt till efterrätt och pasta till kvällsmat. Sällskapet till middag och tvkväll stod Johannes för.
Ikväll har jag varit ute med ett härligt gäng och joggat. Drygt tio km ut till Kastellholmen och tillbaka till Kungsholmen.
Ikväll är det hemmakväll som gäller. Tvättning, tv och vila. I morgon instruerar jag ett joggpass på kvällen och vill vara pigg fram till dess.
By the way. Idag är magen på verkligt bushumör. Suckar!
Ikväll har jag käkat världens bästa räksmörgås på Systrarna Voltaire i Sickla och sen sett filmen Små citroner gula med Auas.
Filmen var inte den bästa men lagom mysig för en tisdagkväll. Mackan däremot. Mums!
Filmbetyget blir en trea.
Idag har jag varit ledare för ett Cross 90 pass. Britt körde rörlighet och jag styrkorna, delvis inspirerade från förra veckans besök hos mina andra Crosskollegor.
Jag blir stolt och det är så roligt både för feedback men när deltagarna själva är stolta över sina prestationer.
Med en viss utgångspunkt i att jag skulle kolla möjligheterna att låta joggingen utgå från Hagastan framöver så tog jag och Lina en promenad från S:t Eriksplan till Hagaparken. Vår teater hade nämligen blivit inställd. En tur runt slottet på prinsesspaning utan resultat och sedan kaffe i Koppartälten. På vägen tillbaka till stan tog en middag på Sven-Harrys konstmuseum. Fin dag med vänner är alltid väldigt trevligt.
Allt är tvättat och frysen har jag till och med frostat av. Nu kan jag sova med gott samvete. :)
