Jag har hängt med på Alex upplägg att ta in mindre energi och röra sig mer. Inget godis eller choklad på hela veckan. Inget vin. Ingen juice och måttfulla portioner. :) Men idag fick jag äta choklad. Och vi satte rekord med över 20 000 steg och över 13,5 km.
Lämna ett svar